viernes, 26 de diciembre de 2008

Potaje de garbanzos

Estreno mi blog con un Homenaje a María Senante, una grandísima cocinera,simpática como ella sola, de la que conservo unos recuerdos maravillosos y algunas recetas como esta que sigue, deliciosa y facilísima, además de sana y barata:
Ingredientes: 1 taza de garbanzos por persona 
   3 nabitos
2 zanahorias, en trozos
1 cebolla
1 diente de ajo pelado
1/2 kilo de espinacas, lavadas y escurridas
3 rebanadas de pan
2 huevos duros
1 ñora o 1 punta de pimentón dulce
2 patatas en trocitos
1 taza de aceite de oliva virgen extra 
sal
pimienta negra recién molida (opcional)
La víspera poner en remojo los garbanzos. 
En la olla exprés cocer los garbanzos con los nabos y las zanahorias unos 20 minutos.
Mientras, en una sartén poner un fondo de aceite y freír las rebanadas de pan. Escurrir y reservar. En el mismo aceite rehogar la cebolla picadita. Retirar y reservar. En el resto del aceite freír la ñora y luego machacarla, retirando las pepitas.
En el mortero machacar también el pan frito con el diente de ajo y una punta de sal.
Cuando haya terminado el tiempo de cocción añadir a la olla lo majado en el mortero, la cebolla rehogada y las espinacas, así como la ñora (o la punta de pimentón) y las patatas cortadas en trocitos.
Sazonar y dejar cocer a fuego lento sin tapar hasta que quede espesito; dependiendo de la clase de patata y teniendo en cuenta que los garbanzos están ya tiernos, unos 20-25 minutos.
Probar y rectificar de sal si fuera necesario. A mi me gusta echarle un poco de pimienta negra recién molida
Servir con la clara de huevo picada espolvoreada por encima.
Está aún más bueno si se toma el día siguiente.



2 comentarios:

  1. Nené me he emocionado un montón al ver tu blog y recordar a mi madre, se me han saltado las lágrimas, será por los dias en los que estamos, de todas formas seguiré la receta y la haré este invierno pues yo no la tenía solo la recordaba vagamente.
    Me alegro de tus éxitos con las aves, mis capones estaban buenos pero no buenísimos pues no eran de muy buena calidad, el eño que viene cambiaré de pollero.
    Seguiremos en contacto y con intercmbios de recetas. hasta pronto, besos, Ana

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  2. ¡Cómo siento lo de los capones!
    Me alegro que te haya gustado el homenaje a María.Me acuerdo de ella y me río recordando el pedido a la carnicería.
    Pues seguiremos intentando comer lo mejor posible.
    Hasta pronto y besos
    Nené

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